西藏四飞7天 拉萨往返
· 酒店：
机场酒店
· 行程：
是日于指定时间，前往广州新白云国际机场集中，办理乘机手续，乘机前往重庆。抵达后入住酒店，如不住无费用可退。
· 晚餐： 含
· 酒店：
拉萨蒙发酒店、兰泽假日酒店或同级
· 行程：
是日于指定时间，前往重庆江北机场集中，办理乘机手续，搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场。抵达后乘车前往拉萨市区，晚餐后入住酒店。（如客人有高原反应或身体不适，安排医生上房间为客人提供诊疗服务，如产生医疗费用，由客人自理）
【温馨提示】：1、上飞机前请随身携带备用外套，预防高原寒凉,进入高原后请注意行动要轻要慢。
2、第一天抵达西藏，请注意不要洗澡，注意保暖，以防感冒；多喝开水，适当饮食不宜多食，初到高原不宜剧烈运动，行动要轻要慢。建议晚上早些休息，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法；
3、在房间内用洗手间要注意防滑的情况，要用上防滑垫或者地巾铺地；
4、如有身体不适的情况，及时跟导游反映，并前往合法正规的医疗机构询诊治疗；
5、西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水，在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅！
· 早餐： 含 午餐： 含 晚餐： 含
· 酒店：
巴松措度假酒店
· 行程：
早餐后，乘车前往被誉为“雪域江南”的林芝地区（平均海拔2900米）。途中乘车翻越【米拉雪山】安排“挂经幡祈福”（停车拍照约15分钟）。沿尼洋河（约2小时）前往首批国家AAAA级旅游区【巴松错】（游览时间约1.5小时），湖水清澈见底。进入「湖心岛」，游览岛上的600年历史的红教寺庙—措宗衮巴寺。晚餐后入住景区酒店。
【温馨提示】：1、米拉雪山海拔5013.25米，若身体不适不宜下车，因路程较远，沿途交通限速，用餐时间不定，建议早上早点出发，预留充足的时间游览景点和用餐。请各位团友自备一些高热量的食物以防不时之需。沿途风景唯美，下车拍及游览时，游客要注意两边车道来车，摄影时请留心脚下安全，请勿跨越围栏或前往江边。
2、本日行车时间较长，中午用餐时间较晚，且中途会翻越米拉雪山，为了更舒适地游览，请自备干粮或零食。
3、沿途风光唯美，建议车上少睡觉；翻越米拉山口后，海拔逐渐减低，气候温润、植被丰厚。
· 早餐： 含 午餐： 含
· 酒店：
林芝尚品花园酒店、林芝大峡谷酒店、林芝凯俊酒店、林芝假期酒店、聚源酒店或同级
· 行程：
早餐后，乘车经色季拉风景区（海拔4728米）前往西藏单位木材蓄积量最大的原始森林——【鲁朗林海】。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，在此遥望世界第十四雪峰，号称中国最美十大名山之冠的【南迦巴瓦峰】（海拔7782米）。后前往广东对林芝重点援藏项目【鲁朗国际小镇】鲁朗镇旅游资源十分丰富,主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主。
当地特色项目推荐：
（1）雅鲁藏布大峡谷入口段景区 约3小时 680元/人（含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务），景区距离林芝市区单程约 3小时车程。
（2）南伊沟风景区 约2小时 580元/人（含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务），景区位于林芝米林县南伊乡，离林芝市区单程约3小时车程。地处中印边境地区，半开放地区，谢绝港澳台及外籍人士进入。
（3）措木及日风景区 约1小时 580元/人（含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务），位于西藏林芝地区，海拔3400米，距离八一镇最近的一座古冰碛湖，简称冰湖。湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。
· 早餐： 含 午餐： 含 晚餐： 含
· 酒店：
拉萨蒙发酒店、兰泽假日酒店或同级
· 行程：
早餐后，乘车原路返回拉萨。再次观赏雪山草原等美景，前往【藏族村寨】参加藏族同胞独具特色的家访活动（品酥油茶、吃甜点）领略藏家文化。途中前往 “天上人间瀑布”的【卡定沟瀑布】（游览时间约30分钟）。落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。抵达拉萨后特别安排夜游布达拉宫广场。
【温馨提示】：虽原路返回，但沿途尼洋河风光让人百看不厌，路况允许的话更可适当下车拍照，请注意安全。
· 早餐： 含 午餐： 含
· 酒店：
拉萨蒙发酒店、兰泽假日酒店或同级
· 行程：
早餐后，前往参拜藏区最灵验的财神庙——【扎基寺】祈福，十分灵验，后前往布达拉宫广场，参观当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（殿内游览约1小时）坐落在拉萨市区西北的玛布日山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。分为红宫和白宫红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心；前往拉萨最古老的集市—【八廓街】，自由活动。客人可在此领略藏传佛教文化，自由选购当地特色商品。（晚餐自理）
【特别备注】：为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同一旅游团可能会安排分批进场游览，为保证顺利游览，请游客自觉遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。
【温馨提示】：1、因布达拉宫安检十分严格排队进场时间较长，高原日照强烈，室内或者阴天时会感觉较冷，故请多备件外套及太阳伞，有备无患。
2、在西藏游玩的过程中，有效证件请随身带好，以备检查。
3、请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。
4、在西藏消费，请先问清楚价格再进行消费，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，避免不愉快购物经历。
5、建议随身携带羽绒等保暖衣物。当地条件有限，用餐时间不正常，请自备巧克力等高能量食品及时补充能量。
6、在户外拍照时不要掉以轻心，一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照，请不要拍照，以免被敲诈。
7、传统参拜扎基寺需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去参拜财神，以上物品在庙门口可购买，飞鹰约10-30元不等。在藏区旅游期间游客必须随身保管好身份证，以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，购买时先问清楚价格，避免产生不必要的纠纷。
· 早餐： 含
· 酒店：
温馨的家！
· 行程：
早餐后，从拉萨出发，乘车前往拉萨贡嘎机场，乘机飞昆明/重庆/成都或其他城市机场中转（如中转航班时间较长，客人可在机场稍作休整，逐渐适应过氧环境，以免醉氧导致身体不适）。返回广州，结束西藏旅程！
【特别备注】：①由于最后一天回程航班时间未定，行程游览结束后具体安排以导游安排为准
②旅行社视实际情况有权调整行程、游玩顺序及进出港口，但不影响行程原定标准。
我社将根据航空公司的机票及铁路局的火车票的出票时间调整行程及港口，但不影响参考行程所载的标准及游览景点。具体的行程游览顺序将根据航班安排的首末站城市最终确定,并且以我社出发前给予的行程为准。客人对航班及出入港口有特别要求的，请于报名时向我社工作人员说明，并将要求填写在报名表上，若无特殊要求，客人同意并接受旅行社安排。
1、住宿（参考标准）
高级酒店：林芝尚品花园酒店、林芝大峡谷酒店、林芝凯俊酒店、林芝假期酒店、聚源酒店
豪华酒店：拉萨蒙发酒店、兰泽假日酒店
入住标双房间，若出现单男单女，团友须听从导游安排住房，组团社会按照报名先后的顺序安排同性客人同住，若经协调最终不能安排的，客人须当地补房差入住双人标间。
2、用餐：含7正5早(酒店房费含早餐)，正餐25元/人（小孩餐费减半）；正餐八菜一汤不含酒水；餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异，大家应有心理准备。此为团队用餐，若游客放弃用餐，恕不另行退费，请游客人谅解。(注：行程中的用餐可能会根据航班时间作适当的调整,用餐数不变)
3、用车：用车将根据团队人数安排空调旅游车，保证每人1正座。
4、购物：全程安排指定购物点。
5、此团10成人成团，单团满20人派全陪。 （如因航班原因分团以单独一个团人数为准）
6、在旅游期间客人擅自、强行离团或不参加行程内的某项团队活动（含酒店、用餐、景点等），其未产生的所有费用概不退还。发生此类情况一切后果请客人自行承担，客人离团期间的一切行为与旅行社无关。
7、此行程为我司综合包价产品，若持学生证、军官证、长者证等有效证件享受门票优惠的，现场根据当时的优惠退。